ELMALI PANCAR SALATASI

Merhabalar, yerken mutlu olduğum birşey varsa o da sağlıklı yemeklerdir. Fakat, nedense bütün zararlı yiyecekler aşırı lezizdir. Bu tarifim sayesinde sağlıklı, aynı zamanda leziz bir salata yapmaya ne dersiniz? Açıkçası ben, pancarın kendine has kokusunu çok sevmiyorum. Sarımsaklı yoğurt, dereotu ve yeşil elma sayesinde o kokuyu hissetmiyorum ve gerçekten pancar yemeyen çocuklar da çok seviyor.

Tarifimi denediğinizde benimle instagramda paylaşmayı unutmayın 

Sizin uyguladığınız tariflerimi, hikayemde sizin fotoğraflarınızla paylaşmayı çok isterim Instagram hesabım: @pratik_lezzetler

Elmalı Pancar Salatası Tarifi:

MALZEMELER:

  • 1 adet kırmızı pancar
  • 1 adet yeşil elma
  • 1 su bardağı koyu kıvamlı yoğurt
  • 1 diş sarımsak, tuz
  • Biraz dereotu

YAPILIŞI:

  1. Öncelikle pancarı yıkayarak 10-15 dk haşlayın, fazla pişmesine, vitamin kaybetmesine gerek yok, kabuğu rahat soyulsun yeterli.
  2. Daha sonra ılıyan pancarı soyarak rendeleyin.
  3. Sarımsağı ezerek, yoğurt ile karıştırın.
  4. Elmayı yıkayın ve kabuğu ile soymadan rendeleyin.
  5. Elma rendesi, pancar rendesi ve sarımsaklı yoğurdu karıştırın.
  6. Tuzunu ayarlayarak, doğranmış dereotu ilave edin ve tekrar karıştırın.
  7. Servis tabağına alarak üzerini dereotu ile süsleyebilirsiniz.
  8. Afiyet olsun..

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google fotoğrafı

Google hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s